| | Кисель

Куриная печень пп рецепт

Куриная печень пп рецепт
Сложность рецепта: легкий
Время приготовления: 13-21 мин
Количество порций: 2-6
Калорийность: 301 ккал/100 грамм
Белки: 18
Жиры: 28
Углеводы: 11

Автор рецепта: Billie Jean — большое Вам спасибо! Если вы за правильное питание и против лишнего веса, эта статья для вас. Мы собрали лучшие рецепты диетических блюд, где основным ингредиентом выступает куриная печень. Как и белое мясо птицы, она содержит в своем составе полезные вещества, легко усваивается организмом, а, главное, не требует много времени на приготовление. Благодаря высокому содержанию зелени, салат богат витаминами и полезными веществами. Обжариваем промытый и подсоленный субпродукт на сковороде в небольшом количестве масла. Нарезаем огурцы и болгарский перец брусочками, зелень — мелко. Остывшую печёнку нарезаем ломтиками. Горчицу, соль и перец смешиваем, добавляем масло и сок лимона. Смешиваем все в одной посуде, поливаем соусом. Для приготовления потребуется майонез, поэтому если вы худеете, купите заранее низкокалорийный продукт. Лук режем, морковь измельчаем на крупной тёрке. Обжариваем все до мягкости в небольшом количестве подсолнечного масла. Мелко нарезаем и обжариваем субпродукт. Картофель отвариваем и натираем на терке. Выкладываем салат слоями: картошка, печенка, лук с морковью, огурец. Каждый промазываем майонезом, солим (кроме огурца), перчим. Перед подачей можно украсить блюдо зеленью. Это блюдо можно смело назвать экзотическим благодаря входящим в его состав ядрам грецкого ореха. Готовое блюдо украсьте пучком ароматной петрушки и подайте на стол в порционных тарелках. Основные ингредиенты — картофель и печень. Дальше опираемся на собственный вкус и дополняем рецепт различными овощами. Для этой цели можно купить овощную смесь из моркови, зелёного горошка, стручковой фасоли или добавить то, что имеется в холодильнике. В нашем случае выбраны такие дополнительные ингредиенты: лук, морковь, консервированный горошек, пучок укропа. Шинкуем лук и отправляем на обжарку до золотистого цвета. Добавляем к нему картофель и морковь, нарезанные брусочками. Убавляем огонь и тушим под крышкой минут 20. В это время занимаемся основным субпродуктом (можно ещё использовать куриные сердечки или желудочки). Нарезаем ее кусочками и слегка обжариваем на отдельной сковороде, пока не испарится сок. Когда печень посветлеет, отправим её к овощам. Минут за 5 до выключения добавляем зелёный горошек. Подавать блюдо можно горячим или холодным, предварительно посыпав рубленым укропом. Для начала замешиваем тесто из пшеничной муки. Одно яйцо разбалтываем с солью, вливаем тёплый кефир и добавляем щепотку соды. Настаиваем все 15 минут, затем замешиваем тесто. Пока тесто настаивается, готовим начинку. Куриную печень и лук обжариваем на сковороде крупными кусочками. Солим, перчим, перемешиваем и тушим до готовности под закрытой крышкой. Готовую начинку остужаем, пропускаем через мясорубку или измельчаем в блендере. Из теста раскатываем пласт, вырезаем стаканом круги. На каждую заготовку выкладываем начину и лепим галушку в виде мешочка с отверстием сверху. Выкладываем изделия на смазанную форму и готовим в пароварке 15 мин. Подаём горячими со сметаной и рубленой зеленью. Отбрасывайте в сторону жесткие диеты и перестаньте морить себя голодом. Приготовить вкусное и вместе с тем диетическое блюдо можно практически из любых подручных продуктов. Пробуйте, экспериментируйте и составляйте собственные рецепты. Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник. Вопросы и предложения: povar@recept4you. Всем привет меня зовут Люба,я любитель правильного питания и хочу поделиться с вами на моем канале излюбле. Куриная печень тушеная с луком и морковью - готовится просто,быстро,получается нежной,вкусной,мягкой. Готовим пп паштет из куриной печени,очень полезный, вкусный и быстрый! ПЕЧЁНОЧНИКИ ДИЕТИЧЕСКИЕ в духовке. Рецепт очень простой, результат порадует. Вкусный, полезный, легкий и быстрый в приготовлении рецепт тушеной куриной печени. Печень куриная жареная с луком - это очень вкусное и нежное блюдо, которое является любимым лакомством. Куриная печень - не самый приятный на вид ингредиент, но очень полезный. Сейчас я расскажу вам рецепт, как. Печень куриная тушеная в сметане - мой рецепт, очень очень вкусно. На 500 гр куриной печени потребуется всего лишь стакан молока, луковица и половинка морковки -) ну и специи. Предлагаю вам рецепт, который прекрасно подойдет для отличного полезного обеда. Куриная печень с перцем - это очень вкусно, быстро и ароматно! Из куриной печени можно приготовить вкуснейший ужин. Нежнейшая печень со сметанной подливой - объедение!. Очень простой рецепт паштета из куриной печени. Для приготовления используем нашу диетическую сметанку. Очень вкусно и супер ПОЛЕЗНО! Польза куриной печени - Содержит в своем составе белка, почти наравне с диети. Рецепт для печеночных блинов: 0,5 кг куриной печени, 3 ст. Ложки муки, 250 мл молока, 1 яйцо и 1 большая луковица. Низкокалорийные печеночные котлеты для тех кто хочет сбросить вес просто готовить, быстро готовить, сытно. Вкусная куриная печень мультиварке Redmond, простой рецепт куриной печени. Как приготовить куриную печень. Куриная печень по-милански - это изыскано, красиво и безумно вкусно! Я готовлю уже очень давно именно по. Луковицы среднего размера - 2 крупные моркови - 70г. Сегодня ты узнаешь как приготовить куриную печень с луком в сметане. Это блюдо делается очень быстро, проду. Купить книги бабушки Эммы → www. Ru/shop/ Подпишитесь на канал Рецепты Бабушки Эммы → vnclip. Приготовить куриную печень проще простого, однако необходимо знать некоторые секреты, которые помогут. Замечательный печеночный торт с атаки. Коржи можно печь в электро вафельнице (очень удобно), но если такой. Спасибо за просмотр, подписку и лайки! Во вопросам рекламы и сотрудничества пишите мне: beautykatie@yahoo. Куриная печень с картошкой в мультиварке Redmond, простой рецепт куриной печени.

Видео рецепты

Фото приготовления

Фото 1 Фото 2 Фото 3 Фото 4 Фото 5 Фото 6
Комментарии
Благодаря Вам получилось сочное и вкусное блюдо! Сочиняйте еще!
Легко открывается, подогревается. И всегда под рукой нереально вкусное готовое блюдо. Лично для меня это важно!
Другие рецепты: